Psikoloji: Aleksitimi
İnsanlar doğaları gereği duygusal olmaya mecbur
varlıklardır. Bilimsel açıdan bu durum beyindeki limbik sistemin ve bunun bir
parçası kabul edilen hipotalamusun varlığıyla açıklanabilir. Tiffany Watt Smith
Duygular Sözlüğü kitabında duyguları şöyle tanımlamıştır: Öğreti yoluyla
öğrenilen hormonsal tepkimeye sebep olan frekansı yükselmiş inançların uzantısıdır.
Ama bu yazıda biz duygusuzluğu ele alacağız.
Aleksitimi, duyguları algılamak, tanımlamak ve anlamak
konusunda yetersiz olunan bir psikolojik durumdur. Aleksitimi terimi ilk olarak
1973 yılında Peter Sifneos tarafından icat edilmiştir.Türkçe’ye duygu sağırlığı
olarak geçmiştir. Bu insanlar iletişimde bulundukları kişiyle empati kurmakta
zorluk yaşadıklarından karşıdaki kişiye de duygusal olarak yanıt vermekte
yetersiz kalırlar. Aleksitimiye sahip bazı insanlarsa gerçekten duyguların ne
olduğunu bilmemektedirler. Bir duygu yaşadıklarında o duygunun insan vücudu
üzerindeki etkileri aynen görülmekte fakat kişi bunun nasıl bir duygu olduğunun
farkında olmamaktadır. Bu kişiler farkında olmama durumundan dolayı bazen aşırı
tepkiler verebilmektedirler, kişiler böylece fiziksel olarak da büyük bir tehditle
karşı karşıya kalmaktalar. Genetik olarak geçebildiği gibi yaşanılan ağır bir
olayın etkisi olarak da ortaya çıkan bu durumun psikolojik olarak tedavisinin
olduğunu da söylemekte fayda var.( çeşitli terapi yöntemleriyle.)
Kaynaklar:https://tr.wikipedia.org/wiki/Aleksitimi
https://onedio.com/haber/hicbir-duyguyu-bilmeyip-hissedemeyenlerin-yasadigi-duygu-korlugu-aleksitimi-704118
Yorumlar
Yorum Gönder